Hvor meget søvn skal man have? | Se eksperternes mening (2022)
Hvad er blåt lys? | Beskyt Dit Syn
Din smartphone kan give dig jetlag og søvnproblemer | Krop | DR
Mørket er din bedste ven, når du skal sove | Samvirke
40 procent af os sover dårligt: Her får du fem råd til en god nats søvn | Kroppen | DR
Blåt lys om aftenen og natten forringer din søvnlængde og søvnkvalitet
Blue light briller virker det? - Kig ind og lær mere om blåt lys
Sådan kan lys påvirke dit barns døgnrytme | Lumega
Tre myter om søvn, vi bør putte langt væk
Hver fjerde ung har svært ved at sove uden tændt skærm: 4 ting det blå lys gør ved dig | Indland | DR
Forstyrrer skærmen søvnen? Dagslys kan være løsningen
Et simpelt trick kan forbedre din søvn | Boligmagasinet.dk
Blåt lys booster hjernen - opnå bedre karakterer, søvn og færre fejl
Sov godt: Løs dine søvnproblemer med vores søvnråd | JYSK
Derfor er skærmlys ikke godt for din søvn
Søvnfald af ensomhed - Zenbev
20 ting du bør undgå, hvis du vil sove bedre - TV 2
5 videnskabelige råd til god søvn
Sådan sover du godt i sommervarmen | Samvirke
Undersøgelse: Filteret mod blåt lys i din smartphone måske ikke er så brugbart
Disse ting bør du ikke have i dit soveværelse
![Søvnmangel » Derfor er den gode søvn så vigtig [stor guide]](https://www.mickyweis.com/wp-content/uploads/2021/04/sovnmangel.png "Søvnmangel » Derfor er den gode søvn så vigtig [stor guide]")
Søvnmangel » Derfor er den gode søvn så vigtig [stor guide]
Dyb søvn – får du nok? | I FORM
Blue light briller virker det? - Kig ind og lær mere om blåt lys
Blåt lys – Dårligt for din søvn – Helsam
